JOGA TWARZY – EFEKTY

Joga twarzy obejmuje pakiet ćwiczeń i automasaży, które angażują aż 50 mięśni. Ten wyjątkowy trening dopełniają  techniki oddechowe i wskazówki dot. postawy. Synergia tych elementów składa się na osobisty program anti-aging.

Kombinacja poprawnie wykonywanych ćwiczeń i pozostałych technik poprawia cyrkulację krwi, głęboko dotlenia skórę właściwą oraz uruchamia naturalne procesy regeneracji włókien kolagenowych oraz produkcji kolagenu.

Oprócz codziennej odnowy biologicznej, joga twarzy zapewni Ci efekt odmłodzenia i liftingu, ponieważ mięśnie z każdym dniem skuteczniej walczą z grawitacją. Co więcej, kombinacja poprawnie wykonywanych ćwiczeń uwolni Ci od napięć, bólów migrenowych i stresu zmieniając je w odprężający błogostan.

Efekty jogi twarzy

ZOBACZ, JAKIE EFEKTY ZAPEWNI CI JOGA TWARZY

DZIAŁANIA JOGI NA TWARZ, SZYJĘ I DEKOLT

  • Redukcja i spłycenie zmarszczek
  • Redukcja bruzd nosowo-wargowych
  • Redukcja drugiego podbródka
  • Podniesienie opadających powiek
  • Optyczne powiększenie oczu
  • Zmniejszenie worków i cieni pod oczami
  • Uniesienie opadających policzków
  • Uniesienie kącików ust
  • Usunięcie opuchlizny twarzy
  • Większa jędrność i elastyczność cery
  • Rozświetlona, jędrna i bardziej elastyczna cera
  • Poprawiony owal warzy
  • Zmniejszenie napięć mięśniowych
  • Wzmocnienie mikrokrążenia krwi
  • Stymulacja przepływu limfy
  • Głębokie dotlenienie skóry
  • Lepsze odżywienie skóry
  • Usunięcie toksyn
  • Stymulacja procesów regeneracyjnych
  • Odbudowa włókien kolagenowych
  • Zwiększenie produkcji elastyny

Czy wiesz, że…

  • joga twarzy może zapewnić efekty zbliżone do botoksu i zaawansowanych zabiegów medycyny estetycznej?
  • Ćwiczenia możesz rozpocząć w każdym wieku, a im szybciej zaczniesz, tym bardziej opóźnisz efekty starzenia się twarzy i skóry?

DZIAŁANIA JOGI NA TWÓJ ORGANIZM 

  • Redukcja stresu
  • Zmniejszenie bólów migrenowych
  • Efekt odprężenia i spokoju
  • Spokojniejszy i głębszy sen
  • Poprawa samooceny
  • Większa energia życiowa
  • Lepsze samopoczucie
  • Większa pewność siebie

JOGA TWARZY ZAPEWNI CI ODPRĘŻAJĄCY BŁOGOSTAN

JAK OSIĄGNĄĆ TAKIE EFEKTY DZIĘKI JODZE TWARZY? 

Wystarczy, że poświęcisz ćwiczeniom 20’ dziennie, a już po kilku tygodniach zobaczysz konkretne efekty! Wszystko, czego potrzebujesz, to systematyczność, praktyczna wiedza i lusterko!

I już po kilku tygodniach zobaczysz widoczne efekty!

… nauka jogi twarzy z Internetu i filmików na YouTube nie zawsze jest skuteczna, a nieprawidłowo  wykonywane ćwiczenia mogą wywołać odwrotny skutek.

Właśnie dlatego proponuję Ci udział w profesjonalnym kursie online lub warsztatach w moim gabinecie na warszawskim Mokotowie.

Co wybierasz?

 

Z przyjemnością wręczam Ci moją wizytówkę

Jestem magistrem biologii, technikiem analityki medycznej oraz doświadczoną instruktorką jogi twarzy.

Specjalistyczną wiedzę łączę z umiejętnościami trenerskimi, które zdobyłam w szkole Leaders Are Trainers.

Gwarantuję Ci maksymalnie praktyczną wiedzę, miłą atmosferę i, co najważniejsze, najwyższą skuteczność szkolenia!

Odwiedź:Yoga na Twarzach
Kazimierzowska 47/20
Warszawa, 02-572